Danonki powinny być traktowane jako słodycze – zawierają rĂłwnowartość 2 łyĹźeczek cukru

Z uwagi na stosunkowo dużą zawartość cukru ?Danonki? powinny być traktowane jako słodycze. W malutkim kubeczku jest równowartość dwóch łyżeczek cukru.

Nazwa produktu:
Danonek Pół na Pół. Twarożek owocowy wzbogacony w wapń i witaminę D. Truskawka /Smak waniliowy.

Podstawowe informacje:
Kategoria: twaroĹźek
Producent: Danone Sp. z o. o.
Opakowanie: 80 g
Przechowywać w temperaturze od +2 stopni Celsjusza do +6
W ramach zróżnicowanej diety i zdrowego stylu życia warto włączyć do posiłków przynajmniej jeden kubeczek Danonków dziennie. Danone zobowiązuje się promować zdrowy styl życia oraz zdrowy sposób żywienia, korzystając z wieloletniego doświadczenia w zakresie receptur, smaku produktów oraz starannego doboru składników.

Skład:
TwaroĹźek odtłuszczony, śmietanka, wsad owocowy (woda, truskawki 3,1 % – puree, cukier, oligofruktoza, syrop glukozowo-fruktozowy, wapń, aromaty, barwnik: koszenila, witamina D), cukier, białka mleka. Z mleka pasteryzowanego. Nie zawiera konserwantĂłw.

Wartość odżywcza:

Kcal
105 kcal/100g produktu

Białko
6.3 g/100g produktu

Węglowodany
13.4 g/100g produktu

Cukry
12.7 g/100g produktu

Tłuszcz
2.9 g/100g produktu

w tym kwasy tłuszczowe nasycone
1.9 g/100g produktu

Błonnik
1.2 g/100g produktu

SĂłd
0,03 g/100g produktu

Wapń
180 mg/100g produktu

Witamina D
1,25 ug/100g produktu

Zalety:

-Bardzo ładne opakowanie
-Bardzo dobry smak i konsystencja, którą dzieci lubią
-Pomysłowe gadżety dodawane do opakowań
-Bez sztucznych barwnikĂłw
-Bez konserwantĂłw

Wady:

-Duża ilość cukru
-Mała ilość owoców

Co na to ekspert?
mgr Alicja Hojda, dietetyk

Serki homogenizowane uchodzą za idealną i zdrową przekąskę dla dzieci. Niestety na rynku mamy niewiele tego typu produktów, których skład nie jest listą przeróżnych substancji dodatkowych dodawanych do żywności w celu poprawy jej konsystencji, koloru, smaku i zapachu oraz przedłużenia trwałości.

Analizowany twarożek również zawiera wiele zbędnych dodatków, które w diecie małego dziecka powinny występować sporadycznie, a najlepiej w ogóle. W ?Danonkach? są aż cztery różne substancje słodzące (cukry), sztuczne aromaty, czerwony barwnik pozyskiwany z owadów, są sztucznie wzbogacone w wapń i witaminę D.

Produkty mleczne naturalnie są bogate w wapń i wit. D, więc prawidłowo zbilansowana dieta (3-4 porcje mleka i jego przetworów dziennie) w pełni realizuje zapotrzebowanie dziecka na te składniki.

Z uwagi na stosunkowo dużą zawartość cukru ?Danonki? powinny być traktowane jako słodycze. W malutkim kubeczku jest równowartość dwóch łyżeczek cukru. Nie zgadzam się ze stanowiskiem firmy Danone, że codzienne spożywanie słodkiego serka świadczy o prowadzeniu zdrowego trybu życia. Wręcz przeciwnie, uważam, że podawanie dzieciom ?Danonków? i tłumaczenie im, że to dla ich zdrowia jest dużym błędem. Takie postępowanie uczy dziecko, że słodyczami można zastąpić zdrową dietę opartą o naturalne produkty. Słodki serek homogenizowany nie może być podawany zamiast mleka i produktów mlecznych. Jeśli rzeczywiście dieta malca wymaga suplementacji wapniem i witaminą D, to warto poprosić lekarza o przepisanie lub polecenie odpowiedniego preparatu (nie będącego jednak cukierkami).

Jeśli chcemy podać dziecku słodki serek, to warto przyrządzić go samodzielnie z naturalnego serka homogenizowanego (bez dodatków), owoców i kontrolowanej ilości cukru lub miodu.

?Danonki? mogą się jedynie sporadycznie znaleźć w diecie dziecka od 3. roku życia. Produkt nie nadaje się dla dzieci z alergią na białka mleka krowiego i nietolerancją laktozy. Z uwagi na dodatki lepiej nie podawać go w ogóle dzieciom alergicznym. Opisywany smak dozwolony (ale nie polecany) dla dzieci z celiakią i alergią na gluten.

Generalna ocena w skali 1-5
1+

Zapraszamy wszystkie Mamy do nadsyłania nazw produktów, które warto wziąć pod lupę. Zanalizujemy zarówno te sprawdzone, jak i niesprawdzone w kuchni, przedstawimy ich wartość odżywczą, zastosowanie i rekomendację dietetyczną.

Źródło: http://www.przepisy-dla-dzieci.pl/Cooking/Article/861c6734-ed87-416e-9d55-568e1764a537